เคล็ดลับหน้าใสและการรักษาระดับคอลลาเจน

Collagen Good skin

เรารู้กันมานานแล้วว่า ร่างกายของคนเราใช้โปรตีนเป็นส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่ สึกหรอ แต่คอลลาเจน (Collagen) ซึ่งก็เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ยังมี ประโยชน์มากกว่านั้น คือเป็นโปรตีนที่อยู่ใต้ชั้นหนังแท้ ซึ่งมีปริมาณมากถึง 1 ใน 3 ของโปรตีนในร่างกาย คอลลาเจนเป็นเส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบเฉพาะในสัตว์ โดยเฉพาะในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง กระดูก เส้นเอ็น หลอดเลือด เส้นประสาทต่างๆ คอลลาเจนมีส่วนทำให้ผิวหนังมีคุณสมบัติการสปริงตัว สร้างความเต่งตึงให้กับผิวหนังชั้นหนังแท้ เป็นตัวช่วยสร้างความตึงกระชับให้ผิว (เราจึงเรียกได้ว่า มันเป็นโปรตีนแห่งความงามได้) “คอลลาเจน” จะอยู่คู่กับโปรตีนที่สำคัญอีกชนิดหนึ่งคือ “อิลาสติน” ในขณะที่คอลลาเจนมีหน้าที่เสมือนโครงสร้างของผิว และทำให้ผิวเต่งตึง อิลาสตินจะมีหน้าที่สร้างความยืดหยุ่นให้กับผิว และทำให้ผิวไม่มีริ้วรอย เมื่อหลังอายุ 20 ร่างกาย จะสูญเสียคอลลาเจนทุกๆ ปี โดยเฉลี่ยปีละ 1% และเมื่ออายุ 25 ปีขึ้นไป ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนน้อยลงๆ เข้าไปอีกเมื่อขาดคอลลาเจน ผลเสียที่เกิดกับผิวคือ เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่น หยาบกระด้าง ไม่ยืดหยุ่น เราจึงจำเป็น ต้องเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกาย
tags: คอลลาเจนแพนเค้ก,เคล็ดลับผิวใสของแพน,collagen pancake,สำหรับแพนต้อง ctp collagen เท่านั้น,แพนเค้กเลือก ctp collagen,คอลลาเจนที่แพนเค้กเลือก

ปัจจัยที่ก่อให้เกิดการสลายตัวของคอลลาเจน
ข้อมูลทางการแพทย์พบว่า อนุมูลอิสระที่เกิดจาก มลพิษต่างๆ บุหรี่ แสงแดด สารปนเปื้อนในอาหารที่เรารับประทานเข้าไป และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดการสลายตัวของคอลลาเจน และ อีลาสติน ซึ่งโปรตีนทั้งสองชนิดนี้มีบทบาทสำคัญในการทำให้ผิวพรรณเต่งตึง ยืดหยุ่น และควบคุมความชุ่มชื้นเมื่อมันถูกทำลายให้บางลง กับมีอายุที่มากขึ้น ทำให้เกิดความไม่สมดุลกันระหว่างการผลิตและการสลายตัวของคอลลาเจน ส่งผลให้เกิดริ้วรอยบนผิวหน้า และเกิดความหยาบกระด้าง ดังนั้นวิธีที่จะทำให้ผิวพรรณกลับคืนสู่ ความเยาว์วัยก็คือการเพิ่มคอลลาเจน ให้กับผิวนั่นเอง

การเสริมสร้างคอลลาเจน
     เจ้าโปรตีนที่เรียกว่าคอลลาเจนนี้ มีโครงสร้างโมเลกุลใหญ่มาก เราจึงไม่สามารถทาที่ผิวหนังได้ เพราะมันจะไม่สามารถซึมผ่านผิวหนังได้ ครีมต่างๆ ที่เห็นมีการผสมคอลลาเจนอยู่ เมื่อทาลงไป ก็ลงไปได้แค่ชั้นหนังกำพร้า ทำให้ผิวหนังกำพร้าดูชุ่มชื้นขึ้น แต่ไม่สามารถแก้ไขปัญหาริ้วรอยได้อย่างจริงจัง เพราะการเสริมสร้างคอลลาเจน จะต้องเข้าสู่ร่างกายด้วยการฉีดเข้าใต้ผิวหนัง และการรับประทานเท่านั้น ซึ่งถ้าเปรียบเทียบวิธีการนำคอลลาเจนเข้าร่างกายสองวิธีนี้ จะเห็นว่าการรับประทานสะดวกและไม่เจ็บตัว เลยเป็นที่นิยมกันอย่างกว้างขวาง

1. การรับประทานอาหารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ
โดยปกติแล้ว คอลลาเจนจะถูกสังเคราะห์ได้เองภายในร่างกาย โดยใช้กรดอะมิโนที่ได้รับจากอาหาร โดยมีวิตามินซีเป็นตัวช่วย ดังนั้นหากได้รับโปรตีนและวิตามินซีในปริมาณที่ไม่เพียงพอ จะส่งผลให้การสังเคราะห์คอลลาเจนเป็นไปอย่างไม่สมบูรณ์ และจะทำให้ร่างกายขาดคอลลาเจนได้ การรับประทานสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่เกิดจากธรรมชาติ จะช่วยกำจัดตัว การสร้างอนุมูลอิสระได้หมดไป และไม่ไปทำลายเซลล์ผิวหนัง เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี สารสกัดทับทิม สารสกัดเปลือกสนมาริไทม์ฝรั่งเศส alpha-lipoic acid และอื่นๆ สารเหล่านี้เป็นสารที่มีประสิทธิภาพสูงในการกำจัดอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเพิ่มความแข็งแรงของเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอีลาสติน การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจึงเรียกได้ว่าเป็นการรักษาโปรตีนสองชนิด (คอลลลาเจน + อีลาสติน) ที่เป็นคุณต่อผิวของเราเอาไว้ให้ดีที่สุด

2. การรับประทานโปรตีนคอลลาเจนโดยตรง
มีการนำสารสกัดโปรตีนจากปลาทะเลบางประเภท ซึ่งมีโครงสร้างโมเลกุลคล้ายกับโครงสร้างของคอลลาเจนของผิวคนมาทำเป็น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม พบว่าภายหลังการกินคอลลาเจนไประยะหนึ่ง สามารถช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน และช่วยให้ริ้วรอยต่างๆ จางหาย การรับประทานคอลลาเจนอย่างต่อเนื่อง สามารถช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ลดริ้วรอย เหี่ยวย่นของผิวหนังอย่างได้ผล และทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น นุ่มเนียนขึ้นได้  ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมคอลลาเจนจากญี่ปุ่น CTP Collagen อุดมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีส่วนประกอบของคอลลาเจนจากปลาทะเล (Fish Collagen) ที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชิ้นและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย อีกด้วย

การรักษาระดับคอลลาเจนในร้างการ

1. ลดการทำลายคอลลาเจนด้วยส่วนผสมทีมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ….และ
2. เสริมสร้างคอลลาเจนในผิวด้วยส่วนผสมของคอลลาเจนจากปลาทะเล Hydrolyzed Fish Collagen

Hydrolyzed Fish Collagen คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่ไม่ละลายน้ำ แต่สามารถอุ้มน้ำได้ดีมาก ในการสกัดโปรตีนชนิดนี้แยกจากเนื้อเยื่อผิวของปลา เพื่อให้ได้คอลลาเจนที่นำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งหมด เรียกว่า Hydrolyzed Collagen Peptide ซึ่งจะมีขนาดโมเลกุลที่เล็กมากเพื่อละลายน้ำและสามารถดูดซึมเข้าสู่กระเพาะ อาหารหรือผ่านผิวหนังได้ง่าย คอลลาเจนที่สกัดจากผิวปลาทะเล ซึ่งมีโครงสร้างโมเลกุลคล้ายกับโครงสร้างคอลลาเจนของผิวมนุษย์มากที่สุด มีสารสำคัญ คือ Glycoprotien, Glycosaminoglycans และ Proteoglycans โดยร่างกายจะใช้ในกระบวนการเสริมสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอีลาสตินให้กับ ผิว เพิ่มความยืดหยุ่นกระชับ เพิ่มความชุ่นชื้นให้ผิวเรียบเนียนโดยทำให้ผิวอุ้มน้ำได้มากขึ้น ชะลอการ  เกิดริ้วรอย การเติมคอลลาเจนให้กับร่างกายด้วยการรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจนอย่างต่อเนื่อง จะช่วยในการกระตุ้น fibroblast ให้เสริมสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอีลาสติน ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นของผิวหนังอย่างได้ผล และทำให้ผิวขาว หน้าใส มีความชุ่มชื้น หน้าเนียน ผิวพรรณนุ่มเนียนขึ้น

ข้อควรระวัง ผู้ที่แพ้อาหารทะเลควรงดการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมคอลลาเจนจากปลาทะเล
Tags: คอลลาเจน,คอลลาเจนแพนเค้ก,เคล็ดลับผิวใสของแพน,คอลลาเจนผง,ctp collagen, collagen,ผิวขาว,หน้าใส,สูตรผิวขาว,อยากขาว,เคล็ดลับหน้าใส,collagen peptide,อยากสวย,อยากผิวขาว
http://www.ctpcollagen2you.com

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s