10 สารอาหารเพื่อสุขภาพดี

การบำรุงผิวจากภายนอก นอกเหนือจากการออกกำลังกาย การพักผ่อนอย่างเพียงพอ ผิวพรรณยังต้องการการบำรุงจากภายในด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างเสริมส่วนที่สึกหรอและปรับปรุงโครงสร้างผิวเพื่อรับกับสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวัน และเพื่อคงความอ่อนเยาว์ไว้ วันนี้ CTP Collagen จะพาไปดูกันว่าผิวพรรณของเราต้องการอาหารเสริมอะไรบ้าง

อาหารสุขภาพดี

1. Marine Collagen Peptide
คอลลาเจนผงจากปลาทะเลน้ำลึก (Marine Collagen Peptide / Fish Collagen) ที่ผ่านขั้นตอนการย่อยด้วยเอนไซม์จนมีโมเลกุลที่เล็กมาก มีขนาดสม่ำเสมอ ผลิตและบรรจุจากโรงงานมาตรฐานชั้นนำของโลก มีคุณภาพและความบริสุทธิ์สูงกว่าคอลลาเจนเปปไทด์ทั่วไปตามท้องตลาดที่เป็นคอลลาเจนสังเคราะห์หรือสกัดจากแหล่งอื่น เนื่องจากโมเลกุลขนาดเล็ก ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมและนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว จากการค้นคว้าวิจัยพบว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่ถูกทำลายด้วย สารเคมี สารพิษ แสงแดด หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ส่งผลกระทบโดยตรงกับโครงสร้างคอลลาเจน ทำให้คอลลาเจนในชั้นผิวเสื่อมสภาพ จึงจำเป็นที่จะต้องเติมคอลลาเจนให้แก่ร่างกาย เพื่อเสริมสร้างเซลล์ภายในให้กระชับเต่งตึง ช่วยให้ผิวขาว หน้าใส เป็นเคล็ดลับหน้าใสจากธรรมชาติที่ดีที่สุด

2. Grape Seed Extract
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของโปรตีนคอลลาเจน (Collagen) และอีลาสติน (Elastin) ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ชะลอ ความแก่ ลดความหยาบกร้านของเซลล์ผิว ช่วยต่อต้านการสร้างอนุมูลอิสระ ช่วยลดกระบวนการสร้างเม็ดสี หรือเมลานิน (Melanin) ที่ผิดปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุของฝ้า กระ และลดปัญหาสีผิวไม่เสมอกันนอกจากนี้ยังมีสาร Flavonoids ที่สำคัญคือ Proanthocyanidin หรือ OPCs (Oligomeric proanthocyanidins) ซึ่งออกฤทธิ์เป็นสาร Potent Antioxidants ที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของคอลลาเจน เพิ่มความยืดหยุ่นของอีลาสติน และเพิ่มการสร้างเส้นใยผิวหนัง เส้นเอ็นปลายกล้ามเนื้อ และเอ็นยึดข้อต่อ ตลอดจนกระดูกอ่อน ทั้งยังช่วยเพิ่มการ ไหลเวียนโลหิตผ่านระบบหลอดเลือดฝอยไปทั่วร่างกาย ป้องกันเส้นเลือดฝอยแตก อันเป็นสาเหตุให้เกิดอาการอัมพฤกษ์ อัมพาต ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด และเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ช่วยต่อต้านการสร้างอนุมูลอิสระ และยังป้องกันการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดได้อีกด้วย

3. Coenzyme Q10
เป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เอง แต่ความสามารถในการสร้างจะลดลงเมื่ออายุ 21 ปีขึ้นไป ในขณะที่ปริมาณที่ร่างกายต้องการกลับไม่ลดลง การรับประทาน Coenzyme Q10 จึงเป็น สิ่งจำเป็นที่ร่างกายต้องการCoenzyme Q10 นี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เป็น potent antioxidant ที่ช่วยคงสภาพของผนังเซลล์ ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย มีประสิทธิภาพใน การช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว

4. Partially Hydrolysed Guar Gum
สารสกัดไฟเบอร์จากเมล็ดของต้น Guar Plant (Cyamopsistetragonolobus L.Taub) ซึ่งเป็นพืชตระกูลถั่ว นำมาผ่านกระบวนการไบโอเทคโนโลยี Enzymatic Hydrolysis
เพื่อให้ได้ไฟเบอร์ที่มีความข้นหนืดต่ำ แตกต่างจากไฟเบอร์แบบเดิมๆ ที่มักข้นหนืด พองตัวเป็นวุ้น รับประทานยากคุณสมบัติของ Partially Hydrolysed Guar Gum จะช่วยปรับ
สมดุลในระบบการขับถ่าย ควบคุมระดับไขมันและน้ำตาลในเลือด และช่วยให้ผิวพรรณแลดูชุ่มชื่น เปล่งปลั่ง สดใส

5. L-Glutathione
เป็น Amino Acid ที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นได้เอง แต่มีปริมาณน้อย ไม่เพียงพอที่จะนำไปสร้างเป็น Enzyme Glutathione Peroxidase ซึ่งเป็นสาร Antioxidants ป้องกันการ
เกิดของ Free Radicals และป้องกันการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกายในส่วนผสมของ Beauty Booster เราเลือกใช้ L-Glutathione เข้มข้น ที่รวมคุณค่าของสารสกัดชั้นเลิศที่ผ่านกรรมวิธีที่สะอาดปลอดภัยและได้มาตรฐาน L-Glutathione เป็นสารออกฤทธิ์ของกลูต้าไธโอน จึงมีประสิทธิภาพเหนือกว่าในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติสร้างความขาวให้ผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น โดยช่วยยับยั้งและลดการสร้างเม็ดสีเมลานินที่มากเกินความจำเป็น อันเป็นต้นเหตุของความหมองคล้ำ ฝ้า กระ พร้อมด้วยอณูของอะมิโนโปรตีน ยังช่วยบำรุงผิวให้เนียนใส ปกป้อง และฟื้นฟูผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี

6. Tomato Extract
สารสกัดจากผลมะเขือเทศ มีสารไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรง ออกฤทธิ์ได้ดี ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย และไม่มีสารตกค้าง เนื่องจากเป็นสารสกัด
บริสุทธิ์จากพืช จากการวิจัยพบว่า ผู้ที่รับประทานอาหารเสริมที่มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวขาวแล้ว เมื่อรับประทานคู่กับ Lycopene จะช่วยให้ผิวขาวอมชมพู ดูมีสุขภาพดียิ่งขึ้น

7. Vitamin C
วิตามินซี หรือ กรดแอสคอร์บิค (Ascorbic acid) เป็นวิตามินที่ละลายได้ในน้ำซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้ จึงจำเป็นต้องได้รับจากการรับประทานเข้าไป Ascorbic acid มีฤทธิ์ต้านการเกิดออกซิเดชั่น (Antioxidant) ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระภายในร่างกายที่อาจก่อให้เกิดโรคหลายชนิด ทั้งยังมีความเกี่ยวข้องกับการสร้างคอลลาเจน จึงมีส่วนในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อให้สมานเร็วขึ้น และช่วยเสริมการทำงานและการดูดซึมของ L-Glutathione

8. Vitamin E
นอกจากเป็นวิตามินที่ช่วยในการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายแล้ว ยังเป็นแอนติออกซิแดนท์ที่ช่วยให้เซลล์มีความทนทานต่อสารพิษต่างๆ ทั้งยังช่วยชะลอความแก่ และช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วยสถาบันโรคผิวหนังหลายแห่งมีการวิจัยพบว่า วิตามินอีช่วยป้องกันผิวจากการไหม้เกรียม ริ้วรอยเหี่ยวย่น และรอยแผลได้ดี ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานหรือการทาที่ผิวหนังโดยตรง เนื่องจากการเกิดแผลหรือการอักเสบบนผิวหนัง หรือการถูกแสงแดดเผาไหม้จะทำให้เกิดการสะสมของอนุมูลอิสระขึ้น วิตามินอีจะทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำที่ดูดซับ สารอนุมูลอิสระก่อนที่จะทำให้เนื้อเยื่อต่างๆ เสียหาย จึงช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของผนังเซลล์ทำให้เซลล์ผิวแข็งแรงขึ้น และช่วยให้ทนต่อรังสี UV ในแสงแดดได้ดีขึ้น

9. Pine Bark Extract
สารสกัดจากเปลือกต้นสนมาริไทม์ในประเทศฝรั่งเศส เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง และยังเสริมฤทธิ์การทำงานของวิตามินซีและอีให้ดีขึ้น นอกจากนี้ สารสกัดจากเปลือกสน โปรแอนโธชัยยานิดีน (Oligomeric Proanthocyanidin Complexes –OPC) หรือ พิกโนจีนอล (Pycnogenol) ยังสามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นเลือดขอด และการอุดตันของลิ่มเลือด ช่วยลดปัญหาการเกิดฝ้า ผิวหมองคล้ำ และริ้วรอยก่อนวัย ทั้งยังช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเรียบเนียนแข็งแรงและยืดหยุ่น
ขึ้น

10. Raspberry Extract, Bilbery Extract, Blackberry Extract
สารกัดจากผลไม้ในกลุ่มเบอร์รี่มีมากมาย เช่น บลูเบอร์รี่ ราสป์เบอร์รี่ แบล็คเบอร์รี่ เป็นต้น สีจัดจ้านของผลไม้กลุ่มนี้ใช่ว่าจะดูเพียงน่ารัก น่ารับประทานแต่เปี่ยมไปด้วยคุณค่ามหาศาล เมื่อไม่กี่ปีมานี้มีการศึกษาวิจัย พบว่าหนูที่เป็นมะเร็งช่องปาก, หลอดอาหาร ลำไส้ใหญ่ ถ้ากินแบล็คราสป์เบอร์รี่เป็นประจำแล้วมะเร็งจะลดลงครึ่งหนึ่ง เมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้กินเบอร์รี่ เป็นประจำ จริงๆ แล้วเริ่มมีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับเบอร์รี่และมะเร็งเกือบเมื่อ 30 ปีที่แล้วหลังจากที่นักวิทยาศาสตร์พบว่า กรดผลไม้หลายชนิดที่มีฤทธิ์ยับยั้งเซลล์มะเร็งได้ และผลไม้จำพวก เบอร์รี่มีกรดชนิดนี้อยู่มาก นอกเหนือไปจากฤทธิ์ต้านมะเร็ง เบอร์รี่ยังขึ้นชื่อว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตัวยงเลยทีเดียว

CTP Collagen Powders 17000

ข่าวดี CTP Collagen ได้รวมอาหารผิวที่มีประโยชน์มากมายในส่วนผสมที่เหมาะสม ให้ทานง่าย เห็นผลไว ผิวขาว หน้าใส สูตรผิวขาวในรูปแบบของอาหารเสริมคอลลาเจน บรรจุทั้งในแบบคอลลาเจนผงและคอลลาเจนเม็ดให้ได้เลือกทานกันตามสะดวกแล้วจ้า สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.ctpcollagen2you.com

Tags: คอลลาเจน,คอลลาเจนผิวขาว,ผิวขาว,หน้าใส,fish collagen,เคล็ดลับหน้าใส,collagen,ctp collagen,สูตรผิวขาว,สารต้านอนุมูลอิสระ,วิตามิน,อาหารเสริม,วิตามินซี,สารสกัดจากเปลือกสน,สารสกัดจากเมล็ดองุ่น,collagen peptide,collagen ราคา,อยากสวย,อยากผิวขาว,ผิวสวย,หน้าขาว,collagen pantip,คอลลาเจนอะไรดี,collagen ผง,อยากขาว

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s